2022年5月20是第33届中国学生营养日。为了促进学生的健康成长，5月17日，天心区南塘小学开展了“合理膳食 均衡发展”主题队会活动。

主题队会活动现场

　　活动中，学生们明白了合理膳食对于增强免疫力和防控疾病的重要性，在日常饮食中倡导“三减”（减盐，减油，减糖），倡导卫生、文明、杜绝浪费的饮食习惯。

　　早餐应该吃的好，午餐做到要吃饱，晚餐讲究精而少。通过本次活动，同学们知道了：要做到健康饮食，就要养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，要多吃绿色食品，少吃带有色素添加剂的食品，食物要多样化，不偏食，做到合理膳食。（湖南省长沙市天心区南塘小学 龙峰）