[品格·心理阳光坊]“阳”后激出强迫症
发表时间：2023-03-30 15:45:00 来源：品格周刊
故事呈现：
前一阵子，9岁的娇娇“阳”了。
她身体发烧，烧得脸蛋红红的，很难受，连续几天都是一边上网课，一边时不时跑去卫生间呕吐，她说自己实在倒霉极了。好在两天后她的症状缓解，除轻微咳嗽外，食欲已恢复。
可她妈妈发现女儿变得越来越矫情，有事没事就拿着酒精到处喷，甚至饭菜上桌她都想要喷一遍，也不想和家人共餐，每次都是夹一些菜坐到阳台上去吃，还跟妈妈说：“想到还要去学校就好害怕，人传人太凶了。”
她不停洗手，才几天手就已快要洗破皮了。妈妈说娇娇 “阳”后，其他后续症状倒没发现，却“激”出了这强迫症，觉得哪都不干净，都需要消毒。
这可怎么办？妈妈困惑了。
（文中娇娇为化名，报道已征得家长同意。）
心理咨询师建议：
“特别讲究”的娇娇，她的世界里有只大老虎，会化身不同形象，无处不在，不可控制。为了自保，就必须给自己立规矩。病后，这只老虎有了新形象，那就是无影无形的病毒，娇娇必须采用新的手段与之战斗，才能稍微感到安全。
娇娇的强迫消毒就是她对抗恐惧的表达方式。在她的感受中，总觉得有个东西要比自己强大，充满威胁。所以要采取具体行动，以症状的方式来应对这场战争。
在娇娇的生活中，这样的恐惧一直都在，病毒强化了她的想象，总觉得有某个事物在隐隐地威胁她，除了无用的“讲究”，她找不到其他办法来消除恐惧。
要解决娇娇的问题，一方面要深入她的生活场景，找到恐惧的源头，比如抚养人特别是隔代抚养人的养育过于细致，生怕出现任何意外，成人的焦虑传递给孩子，尤其是对未知的恐惧。只有弱化这种源头，孩子的恐惧症状才可能消失。另一方面可以寻求专业帮助，调整娇娇对恐惧的认知，让她知道对抗恐惧的方法不是让它消失，而是去理解并接纳，与之共存。（心理咨询师：杨眉 巴黎第八大学精神分析硕士、成都市金沙小学心理中心主任）
关注未成年人网 陪孩子健康成长
工作平台
主题活动
本网策划
校园联络站
小记者站
视听
