[品格·心理]我想要抱抱那时的她
发表时间：2021-06-22 10:45:00 来源：未成年人网
或许大家都对这句话有所耳闻 ：“有的人用童年治愈一生，有的人却要用一生去治愈童年。”在中国民间也流行着这样一句俗语“3 岁看大，7 岁看老”。童年对于一个人一生的影响真的有那么大吗？恰逢国际儿童节，不妨让我们来一起回顾童年，了解一下童年与自我成长之间千丝万缕的关系。
故事开始的地方
如果将人的一生比喻成一本小说，那么童年显然就是一切故事的原点。虽然心理学家之间总是争执不休，但在童年对人一生影响重大这点上却难得地达成了共识。即使是“不近人情”的约翰·华生，也认为童年是训练一个人的最佳时期。童年是我们大脑发育最快的时候，许多能力都在这时习得，自我意识也形成了。我们发展出初步的独立性，开始探索周围的世界。由于经验和能力的不足，我们还是依赖父母，因此一谈到童年就容易联想到“原生家庭”。但无论如何，是从这一时期开始，我们知道了自己与父母是不同的个体，开始独立地与朋友游戏。这一切都促成了我们性格的形成。凯瑟琳·凯利-莱内曾经说，为什么童年的记忆特别真切，那是因为它们是最初的人生体验，带着某种特殊的味道。正如一个故事的开头永远都是读者心中印象最深的部分之一。
令人厌弃又眷恋的童年
当我们提起童年时，往往会带着很复杂的情感，尤其是在青少年期时。我们一方面希望将自己的一切行为都与幼小的儿童区分开，讨厌孩子气、幼稚、不成熟等评价；另一方面我们又留恋童年时那种无忧无虑的心态，那种简单明了的行为方式及宣泄情绪的方法。这种矛盾的情绪将伴随我们很久，我们既想快点儿实现与父母的分离，但又希望能像小时候那样得到父母的关照。在回忆童年受到的创伤时，我们往往会感到悲伤——因为无法平息的痛苦，和愤怒——因为自己当时的“无能”。这或许也能一定程度上解释为什么童年对我们的影响如此之深，它是我们无法割舍又令人怀念的故乡，也是我们必须背负着前往远方的事物。
无法忘却的创伤
让我们回到最初的那句话，童年的创伤真的需要用一生去愈合吗？心理学家维克多·弗兰克写道：“苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。”荷兰内梅亨大学的两位教授在做过一系列研究后发现，一些经历过动荡童年的人能够更好地洞察、监控威胁，同时对负面事件有所警惕，他们在压力环境下发展出的适应能力，恰好在成年后派上用场。心理学家比安奇认为，在压力环境下成长的人更懂得变通、对环境变化更敏感、适应性更强，失败后能够更快地探索其他可能性、发现新的解决方案。童年创伤带给我们的痛苦刻骨铭心，但也带给我们另一种认知世界的方式。创伤是难以被忘却的，但也不应去扩大、宣扬它所带来的痛苦，不应忽视它所带来的改变，和对我们的积极影响。如果在回忆童年的时候感到痛苦，不妨尝试着去与过去的自己建立连接，以一个年长者的身份去保护那时的自己、给自己以善意。像某位来访者一样，在被问及如果回到过去遇到当初的小女孩，会对她怎么做时，她说“我想过去抱抱那时的她……”。（文/刘一昕）
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