孟博士讲课的内容丰富又精彩，首先以6-10岁小朋友的膳食宝塔为结构，分别向同学们介绍了水分、主食、蔬果、肉蛋奶不同类型食物以及它们对人体的作用，接着介绍了健康饮食的方法和建议。为了便于学生理解，讲座中孟博士还让同学们做了有趣的小实验，直观地感受到水分和维生素c的作用。

　　此次健康讲座，让学生们掌握了更多健康饮食常识，树立了健康生活、从我做起的意识，有助于同学们拥有更加科学、健康的饮食习惯，争做健康的好少年。（吴依瞳）