湖南：人人享有心理健康服务——长沙市雅礼书院中学校园系列活动
发表时间：2025-11-20 13:26:00 来源：未成年人网综合
2025年10月10日，第34个“世界精神卫生日”如约而至。
“世界精神卫生日”由世界精神病学协会在1992年发起，最初设立的核心目的，是为了打破人们对心理状态的偏见与忽视——那时人们总将“心理问题”等同于“矫情”“软弱”，甚至曲解为“精神病”。如今，每年10月10日，全球各国都在用多元方式传递“心理健康是全民健康重要组成部分”的理念。
2025年中国“世界精神卫生日”的宣传主题为“人人享有心理健康服务”。对于正值青春期的中学生而言，心理健康就像空气和阳光，看不见却不可或缺——它影响着我们的学习状态、人际关系，甚至世界观、人生观。
10月10日，长沙市雅礼书院中学开展了一系列沉浸式活动，用科学的知识为青春保驾护航！
一、笔尖绘心 纸间传情
本次手抄报展共收到百余份作品。同学们以色彩为笔、以创意为墨，将“情绪管理”“压力释放”“同伴互助”等心理健康理念融入画作。或清新治愈的插画，或条理清晰的知识科普，或真挚动人的心灵寄语，每一份手抄报都是同学们对“人人享有心理健康服务”的独特诠释，在教育处外厅展出时，吸引了大批师生驻足欣赏，成为校园里一道温暖的风景线。
二、校园广播传递心理关怀
“关注心理健康，不是矫情，是清醒；寻求帮助，不是脆弱，是勇气。”广播中，心理老师曾佳琦用温和的声音讲述“关注心理健康的重要性”。宣讲中，曾老师结合校园生活实际，从“精神卫生的初衷”聊到“青春期心理需求”，用通俗易懂的语言科普知识、分享调节技巧，更呼吁大家践行“关注自身与他人心理状态”的理念。温言暖语随秋风传遍校园，浸润每一颗年轻的心。
三、班级里的科普视频
教室里，心理老师为学生们播放“世界精神卫生日”专题科普视频，从“什么是真正的心理健康”到“如何应对青春期心理困惑”，生动的动画、真实的案例让抽象的知识变得直观易懂。在轻松的氛围中，同学们对“心理健康服务”的认知悄然加深。
关爱自己，关爱他人。青春作伴，健康成长！
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