湖南：从“心”长大，做情绪小主人——中岭小学开展心理健康公益讲座
发表时间：2026-06-18 09:45:00 来源：长沙市望城区中岭小学
为落实湖南省妇联2026年“向阳花”行动部署，发挥校园“知心屋”心理育人作用，近日，由湖南省妇联指导、省妇女儿童发展基金会主办、省儿童医院承办的第十一届“关爱雏鹰 呵护健康”科普巡讲走进长沙市望城区中岭小学，为“雷小锋”们开展心理健康公益科普讲座。
本次讲座特邀湖南省儿童医院儿童青少年心理科主治医师宋楚韩授课，宋楚韩为湘雅二医院精神科硕士、省医师协会儿科分会儿童心理专委秘书，拥有扎实的专业理论与丰富的儿童心理临床经验。讲座以《从“心”长大——学做情绪的小主人》为主题，立足“雷小锋”身心发育特点，聚焦青春期前期情绪波动、学习压力、人际交往矛盾等常见成长难题。
授课过程中，宋楚韩避开晦涩的专业术语，结合真实场景案例，引导孩子们正确识别开心、烦躁、委屈、易怒等各类情绪，破除“负面情绪就是坏情绪”的认知误区，细致科普情绪产生的原理，手把手传授简单实用的情绪疏导、自我放松小方法。在互动问答环节，“雷小锋”们踊跃举手，大胆说出心里的想法，宋楚韩逐一耐心回应、针对性给出落地可行的调节建议。现场氛围轻松活跃，“雷小锋”们在倾听与交流中解开心理小困惑，收获自我调节情绪的新知识。
一堂暖心科普课，守护少年童心成长。此次省级公益科普进校园活动，借助省优质医疗资源赋能中岭小学心理健康教育，充实了“知心屋”项目育人内容，有效提升学生情绪管理与心理调适能力。
下一步，中岭小学将持续用好“知心屋”项目平台，持续关注留守儿童、困境儿童身心健康，做实做细校园心理健康育人工作，用心呵护每一位孩子健康、阳光成长。（长沙市望城区中岭小学 曾文芳）
关注未成年人网 陪孩子健康成长
工作平台
主题活动
本网策划
校园联络站
小记者站
视听
