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行动起来,关注未成年人心理健康!

发表时间:2019-10-21 16:46:46    来源:北方新报

一位患者正在接受心理咨询


12320心理援助中心工作人员正在接听热线

  10月10日是世界精神卫生日,今年的主题是“心理健康社会和谐,我行动”。记者在采访中了解到,目前,儿童青少年的心理健康正越来越受到家庭、学校、社会的关注。专家认为,儿童青少年在成长过程中会遇到各种各样的心理问题,一些青少年出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响了生活和学业,如果有专业心理老师进行咨询、或辅导,可以让孩子更加健康地成长。
  【现象】我的孩子怎么了?
  有许多家长诉说了自己和孩子之间的矛盾,这些矛盾令家长寝食难安。
  王女士的儿子今年上初三,大多数时候,儿子和她之间很融洽,但是有时儿子也会做出一些让人吃惊的举动,甚至对她大打出手。“他看起来总是没有精神,对什么都不感兴趣。尤其是写作业非常慢,熬到晚上一两点是常事。”王女士特意去问了其他同学,发现其他同学的作业都可以在12点前完成。因此,王女士经常忍不住指责儿子学习不认真。有一次,因为考试成绩不理想,王女士气愤之下打了儿子,没想到儿子竟然对她拳脚相加。争吵中,儿子竟然爬上了窗户,夫妻俩一起劝说,才将儿子拽下来。为了化解矛盾,王女士开始和儿子谈心,发现儿子时常提起一些不愉快的往事,比如和其他同学打架,父母不问原因就打了他一顿;儿时父母将他独自送到城里上小学,导致他感觉很孤独……
  在采访中,刘先生也表示为女儿的事发愁。他的女儿正在读高二,学习成绩不算差,但是女儿几乎不和父母说话,甚至父母一开口说话,女儿就会怒目相视。尤其是考试结束,夫妻俩都不敢评价。一次月考,女儿的英语成绩是147分,数学成绩才80多分,父母说了一句“数学没考好”,女儿竟然离家出走,还动手伤害自己。夫妻俩都不知道女儿为何会突然性格大变。
  采访中,记者发现,很多家长都遇到了类型的问题。
  【专家】情绪是信号
  10月8日,记者和内蒙古精神卫生中心主任医师、呼和浩特市未成年人心理健康指导中心负责人宝继英约好见面。结果,因为患者众多,在门诊部外,记者从其下班时间17时一直等到18时20分。当天她接诊了六七位青少年患者。
  宝继英多年来一直关注青少年的心理健康治疗与咨询,她在接受采访时说,目前,青少年心理方面常出现的问题主要表现为焦躁焦虑、抑郁和睡眠不好等,他们表现出来的状态就是情绪低落、高兴不起来,动力感下降,主动性下降,记忆力下降、失眠,主动言语少等。
  作为一名家长,如何识别孩子是不是存在心理健康问题呢?宝继英说,情绪是信号,儿童青少年在出现心理问题前,都会出现情绪问题,此时,就应该开始关注、识别,如果问题严重,就需要到专业机构就诊,医生会根据患病程度,为其提供心理帮助或药物治疗。治疗之后,这些症状会得到改善。
  “如今,社会各界对于青少年心理健康问题越来越重视,许多学校、社区等都开设了心理课程、心理咨询室等,这样的心理教育方式和疏导形式非常好。”宝继英说,近年来,首府在青少年心理健康方面也做了很多工作,从事心理工作的专业人员的素质和专业能力不断提升。另外,在心理咨询室的建设方面也越来越规范。可以说,这些年,首府的心理健康工作取得了很大成绩。
  【探访】24小时倾听
  10月8日18时,记者来到自治区12320心理援助中心,工作人员还没有下班。据介绍,只要你出现心情烦躁不安、情绪低落等情况,都可以通过电话或亲自前往,与专业咨询师交流。
  记者在该中心看到,这里的心理辅导设施一应俱全,有心理测评室、心理咨询室、沙盘游戏室等功能室。在沙盘游戏室内,一盘细沙,里面放有人物、动物、植物、建筑等大量种类繁多、造型可爱的玩具,除了沙盘上,靠墙的一个柜子内同样摆满了玩具。“这是心理治疗方法的一种,这种治疗法能够帮助到访者打造一个简单而又丰富的心理世界,将自己的心理冲突或者矛盾,通过这种制作的方式展现出来,以进行治疗。”内蒙古精神卫生中心心理干预科主任赵鹏程介绍,有的来访者无法清楚表达自己的问题,在沙盘游戏中,专业咨询师只要静静观察他们的表情动作,寻找心理突破口,最终通过分析,可以帮助到访者找到问题所在。她说:“沙盘游戏特别适合中小学生,因为这对他们来说不仅是一个游戏,在整个摆放作品的过程中,其实也是对他们内心世界一部分的自然呈现,在摆放沙盘之前和之后,他们内心也会有一点觉察,也会多一些放松。”
  随后,赵鹏程又带领记者来到12320心理援助中心的接线室,虽然已经是下班时间了,可是负责接听热线电话的工作人员仍然在忙碌着,工作人员一边记录,一边进行分析梳理。
  记者了解到,内蒙古自治区12320心理援助热线面向全区群众,24小时在线解决心理问题,患者或家属只需拨打12320-5就可以转接到心理咨询平台。该热线采用先进的计算机化管理系统,由经过专业培训的接线员接听,具备方便、快捷、隐蔽的特点,充分保证了来电者的隐私。
  【学校】心理个别辅导预约咨询热
  近年来,心理辅导课逐步走进了中小学校园,目前呼和浩特市的中小学校基本上都建设了专门的心理辅导室。一些学校开设的心理辅导课受到了学生和家长的普遍认可。
  内蒙古师范大学附属中学在2005年便开设了心理健康课,也是最早做心理个别辅导的学校。这里还有专门的心理健康教育场所,有测评、宣泄、辅导、团体设施等各类心理辅导仪器。高中生们都非常喜欢上心理健康课,他们给予心理健康老师极高的评价,心理个别辅导的预约也非常火爆。该校有3名专职心理辅导老师,50名老师考取了二级心理咨询师。心理辅导老师刘岩松非常忙碌,除了上课,他还要给提前预约的学生做心理辅导。“很多学生都希望得到心理辅导,在学校,学生做心理个别辅导需要预约,预约辅导的学生非常多,我的预约已经排到了一个月后。”刘岩松说。
  刘岩松也明显感觉到了近年来社会各界对儿童青少年心理健康问题的关注。“过去,当学生来到我们学校时,几乎没有人上过心理课,而现在,我在课堂上询问谁上过心理课时,一半以上的同学会举手。”刘岩松说,国家对中小学生心理健康越来越重视,大部分学校都专门开设了心理健康课程,增设了心理辅导设施,而学生和家长的观念也发生了很大转变,在面对心理问题时,也从过去的难以启齿,到现在愿意找心理老师沟通交流了。当找不到其他有效解决办法时,很多学生和家长会主动去找心理老师做辅导。刘岩松说,学生们咨询最多的是与学业和未来规划有关的问题,他们常常会对自己未来如何发展疑惑不已,这时,如果有专业人士帮助他们,也许可以更快找到自身发展方向。
  【举措】首府未成年人心理健康工作不断推进
  内蒙古精神卫生中心心理干预科主任赵鹏程说,当前,儿童青少年出现的主要有焦虑症、抑郁症、多动症等心理危机,这些精神卫生问题不仅会影响到正常生活,还会导致自杀、伤人等事件的发生。因此,精神健康问题不容忽视。
  心理健康工作,尤其是未成年人心理健康工作关系到一代人的健康成长,也关系到一个城市的公民素质和文明程度。目前,呼和浩特市的中小学基本上都已建设心理辅导室,并已建成三级、四类共42个校外辅导站点。
  呼和浩特市委宣传部副调研员霍劲松说,目前,心理辅导站点的建设数量、从事心理健康服务的专业人员及志愿者数量、公益服务水平还亟待提高。未成年人的心理健康工作任重道远,需要各个方面的支持和配合。
  今年9月18日,呼和浩特市精神文明建设委员会专门印发了《关于进一步加强全市未成年人心理健康服务工作的实施方案》的通知。要以中小学校为主阵地,以家庭为基础,以三级新时代文明实践中心、综治中心或城乡社区综合服务场所、乡镇卫生院(社区卫生服务中心)、各级心理健康辅导站点为平台,组织具备从业资格的心理服务工作者、社会工作者、专业志愿者,为未成年人提供心理发展指导等公益服务,切实增强心理健康服务的针对性、实效性,推动覆盖城乡的未成年人心理服务网络建设,促进未成年人身心健康成长,全面发展。(文·摄影/北方新报融媒体记者 刘惠 刘睿

编辑:施华琼    

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