[品格·心理阳光坊]成人世界让他困惑、纠结
发表时间：2022-08-19 10:12:00 来源：品格周刊
故事呈现：
小龙同学找到班主任倾诉：“老师，大人的世界太复杂了，让我困惑、纠结，我都不想长大了……”
原来，小龙发现大人言行不一。就拿父母来说吧，在家各种争吵，但在外人面前就喜欢秀恩爱；此外还经常在家评价他人，且告诫小龙，当着他人面可不能这样说……
最近，小龙参加机器人大赛拿了奖，爸妈私底下很开心，可面对邻居的赞扬时，妈妈不屑地说：“搞这些有啥用，都是好耍的事，学习好才是真的好！”面对郁闷的小龙，妈妈解释：在外头适当客气一下才行，这是情商高的表现。
小龙彻底混淆了，他认为大人的世界太玄幻，似乎有道理，又似乎很荒谬，如果成人的世界就是心口不一的话，他认为这种“情商高”的确太奇怪了！
心理咨询师建议：
所谓的高情商，其实是对社交“度”的把握，孩子这个能力的习得，是通过对父母或其他抚养人的行为模仿得来的。
小龙父母这方面的示范做得不够好。小龙举的两例都是否定。家里吵架外面秀恩爱，是对夫妻相处方式的否定——觉得不够好，才会想法去掩饰；机器人比赛的评价，是对小龙的否定。私底下的开心原本真实，但在人前被否定后，这个真实性就被质疑了，孩子认定父母对自己否定才是根本性的。长期在这种情况下长大的孩子，会陷入不断的自我否定中，开始不断内耗：父母的表现如此矛盾，大人到底想要啥？“我”以后是否也会成为这种不知自己要啥的大人？本来，这个年龄的孩子应该积极向外发展，但在不断自我否定中摇摆的孩子，精力被大量损耗在揣度他人真实想法上，会变得敏感、纤细，充满怀疑。这在思辨发展上虽有好处，但也会被各种评价的焦虑阻碍。
其实，想要所谓情商高，做到两点就行：首先是自信，不被别人的评价轻易带偏；其次是换位思考的能力，尊重他人的感受。既不要掩饰和隐藏真实的自我，也不要通过削弱和否定自己，来讨好他人。（文/任乐平；心理咨询师/巴黎第八大学精神分析硕士、成都市金沙小学心理中心主任 杨眉）
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